Recettes

Préparation :  15 mn
Cuisson :   15 mn 

Ingrédients (pour 4 personnes):
4 – filets de cabillaud
3 – tomates
1 – citron jaune
une douzaine d’olives vertes dénoyautées
une douzaine d’olives noires dénoyautées
un petit bouquet de basilic ciselé
huile d’olive
sel, poivre du moulin
4 rectangles de papier sulfurisé de 20 cm sur 30

Préparation :
1 – Préchauffez le four sur 200°c (thermostat 7). Dans du papier sulfurisé, découpez 4 rectangles suffisamment grands pour pouvoir confectionner les papillotes.
2 – Lavez les tomates et le citron et coupez-les en fines tranches.
3 – Déposez sur chaque morceau de papier un filet de cabillaud. Salez et poivrez et arrosez-le d’un filet d’huile d’olive. Recouvrez-le ensuite de tranches de tomate et citron que vous disposerez en les faisant se chevaucher. Arrosez à nouveau d’un filet d’huile d’olive.
4 – Coupez les olives en tranches et répartissez-les sur le poisson. Lavez, séchez et ciselez les feuilles de basilic et parsemez-en la papillote.
5 – Refermez la papillote de façon hermétique en laissant un peu d’espace pour faire circuler l’air. Posez-les sur une plaque de cuisson et enfournez-les pour 15 min.