Cabillaud au four sur lit de courgettes ou julienne
Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
Ingrédients
Pour 2 personnes
2 dos de cabillaud
2 grosses courgettes
1 c à café d’aneth
60 g de chorizo
1 oignon
Piments longs
Préparation
Laver les courgettes et les couper en tranches sans les éplucher. Faire revenir l’oignon émincé et le chorizo coupé en morceau, dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajouter les courgettes, l’aneth et laisser 2 min en remuant souvent. Saler et poivrer. Placer les courgettes dans un plat allant au four. Saler légèrement le cabillaud et le déposer sur les courgettes. Recouvrir de papier aluminium, et enfourner four préchauffer à 190°C (th.6-7) pendant 30 min. Servir aussitôt.


 7 août 2022
7 août 2022
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